這裡痛那裡痛，被忽視的真正元凶
台灣人普遍都有腰酸背痛以及腳部疼痛的問題，很多病患使用各種按摩和治療手段都沒有辦法完全根治，其實那是忽視了背後真正的病徵，那便是—「長短腳」。根據臺大醫院健康電子報的報導：「長短腳的盛行率在族群之中占了四成至七成的比率」，台灣許多人擁有長短腳而不自知，長短腳很可能就是造成身體莫名疼痛的主因。
為何會有長短腳？
長短腳的成因主要有兩個，分為「結構性長短腳」以及「功能性長短腳」，而結構性長短腳又可分為「先天」與「後天」，先天的因素就比較非戰之罪，它是屬於一個人出生或幼年成長時的異變所導致；至於後天的因素就包含了意外造成的的損傷、骨折，還有退化性疾病和關節置換等手術性所造成的長短腳症狀。
另外，功能性長短腳的方面，常見的關節攣縮、雙腿肌肉無力或縮短，還有脊椎側彎或是扁平足與高弓足，這些都是由於部分的腳部症狀進而引發了長短腳的發生。
簡而言之，長短腳發生的原因有很多，如果想要理解自己的長短腳成因，可以預約相關專業的醫師，進行更全面的檢查，或是探究過往的病史，從中找出根本的原因。
長短腳不容小覷！很可能引發諸多疾病
若你以為擁有長短腳的患者只是行走上面的不便而已，那你可能就大錯特錯了我的朋友！根據國際醫學家的研究，長短腳不僅在日常行走下，每走一步都可能增加髖關節和膝關節的巨大壓力，進而造成關節發炎的窘境，從關節炎開始，雙腳若差異大於0.5公分，接下來還可能引起下背疼痛、脊椎側彎，再來如果雙腳差異大於0.6公分，那下背痛的疼痛程度將會大幅增加，假使雙腳差異大於1公分以上，應力性骨折還有站立不平衡等等的問題都會發生，嚴重的情況下會增加髖關節和膝關節置換手術風險，如果這個時候還置之不理，只是將其當作一個平常的小毛病，還有可能造成不可逆的身體損害，想到這一點，我們就必須要將這個問題重視起來，必須慎之又慎！
免驚！長短腳原來只要穿對鞋就能改善
長短腳的問題除了尋求物理治療師的診療之外，最關鍵的改善方法莫過於從「鞋底」做起，你現在就應該忍痛捨去過往那些不適合自己的鞋子，改穿著針對長短腳患者打造的客製化健康功能鞋。
這點德國人就做得很好，德國人早就知道改善腳部疾病的關鍵不在鞋子的鞋墊，好的鞋墊只是舒緩足部的壓力而已，真正能夠改善像是長短腳這種腳部老毛病的關鍵是在一雙鞋子的鞋底，透過專業設計過的鞋底結構，直接從根本調整足部平衡，讓雙腳的足弓得到支撐進而踏出的每一步都十分穩定，如此一來便能有效減少因長短腳所引起的足底筋膜炎、拇指外翻、膝蓋壓力還有脊椎側彎等一大堆的腳部問題。
長短腳的救星—德國客製化健康鞋
✅ 德國TPU避震大底，讓每一步都更加穩定舒適
由德國製鞋大廠Finn Comfort®所製作的健康鞋，是德國匠人們將近百年的打磨淬鍊，用近乎龜毛的精神所研製出一款針對長短腳的救星，如今已經幫助許多台灣人在各種腳部疾病上面獲得了救贖；由德國大廠親自派團隊來亞洲研究客製化的鞋型，和專業的醫師們展開合作，以手工打造適合台灣人的健康鞋，同時採用德國獨家高級材料TPU減震大底，透過精準的避震與壓力分散技術，大幅降低行走時對於足底筋膜與膝關節的衝擊，能夠具效率地減少因步態不均勻而導致的疼痛與疲勞感，是非常值得長短腳患者去穿著的一雙頂級手工健康鞋。
Finn Comfort®與一般市售健康鞋的差異
✅ 從鞋底調整足部結構，減少長短腳造成的膝蓋髖關節、脊椎側彎惡化風險
最後，你可能會說你知道長短腳需要靠鞋履來去改善，但是市售的健康鞋品牌這麼多，為何一定要選擇FinnComfort® 而非一般健康鞋呢？其實，你應該好好地靜下來思考一下FinnComfort® 的鞋底設計可不同於一般的健康鞋，我們與矯形外科醫師、足病醫師和鞋匠密切合作，他們分享專業知識來塑造我們的鞋楦和設計。它可以有效調整足部結構，減少因長短腳而導致的膝蓋、髖關節及脊椎側彎惡化的風險。
✅ 不影響鞋內空間，避免鞋墊墊高後造成鞋內空間減少而擠壓不適
✅ 鞋內空間極為重要，別忘了! 鞋內空間不足是拇指外翻最大元兇!
再來，FinnComfort®的設計有一個非常巧妙的重點，那就是每一雙鞋不會因為鞋墊要墊高而壓縮鞋內的空間，這點對於長短腳患者來說極其重要，因為鞋內空間不足將會是造成拇指外翻的主要原因之一，別長短腳還沒治療好，反而多落下了一個病根。
✅ 堅持使用原廠鞋底材料來增加並以其他材質替代，原汁原味呈現原廠效果
✅ 符合人體工學的足弓支撐，有效均衡步態，舒緩膝蓋與腰椎壓力
還有更重要的是，FinnComfort® 符合人體工學的足弓支撐設計，能有效均衡步態，舒緩膝蓋與腰椎的壓力，讓你在行走時感受到全方位的支撐與保護，如果要用簡單的一句話來概括，那就是FinnComfort®所生產的德國健康鞋，不僅注重穿著時的舒適性，更能從健康角度出發，為你的雙腳提供360度無死角的全方位呵護。
